Tebas rebate Courtois e rejeita adiar estreia do Real Madrid no Espanhol: 'Nenhuma liga mudou'

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

O presidente da liga espanhola, Javier Tebas, rejeitou o apelo do goleiro do Real Madrid, Thibaut Courtois, para adiar a estreia da equipe na temporada, a fim de ampliar o tempo de descanso dos atletas após o Mundial de Clubes.

O Real Madrid foi eliminado com uma derrota por 4 a 0 para o Paris Saint-Germain, na semifinal de quarta-feira, e terá uma pré-temporada de 41 dias antes da estreia no Campeonato Espanhol contra o Osasuna, em 19 de agosto.

Tebas disse que a decisão de não adiar a estreia foi tomada pela Real Federação Espanhola de Futebol (RFEF) com o apoio de LaLiga, que organiza a competição. De acordo com o dirigente, os jogadores do clube da capital espanhola teriam 20 dias de folga e 21 dias de treinamento durante a pré-temporada.

"Acredito que eles terão 20 dias de descanso em vez de 21, e nenhuma outra liga, como o Campeonato Inglês para o Chelsea ou o Francês para o PSG, está alterando os jogos", disse o presidente de LaLiga em entrevista coletiva. "Portanto, não acredito que devamos mudar o calendário por esse motivo, principalmente considerando que é questão de um dia."

O Real Madrid disputou 68 partidas oficiais na temporada, desde 18 de agosto do ano passado: 38 no Espanhol, 14 na Liga dos Campeões, seis na Copa do Rei e no Mundial de Clubes, duas na Supercopa da Espanha e uma na Supercopa Europeia e na Copa Intercontinental. O PSG jogará sua 65ª partida na final do Mundial de Clubes, neste domingo, e o Chelsea, a 64ª. O campeão europeu abre a temporada de 15 a 17 de agosto, em Nantes, enquanto os ingleses estreiam no dia 17 de agosto diante do Crystal Palace.

"É sempre a mesma coisa para a La Liga", reclamou Courtois na quarta-feira. "A saúde dos jogadores está em jogo. Tudo bem se Tebas não gostar do Mundial de Clubes, mas ele existe e faz parte do calendário da Fifa. Estamos aqui competindo, e parece que este senhor só quer ser o foco", disse o goleiro belga.

Javier Tebas atacou o Real Madrid, com o qual colecionou atritos durante toda a temporada, e afirmou que o maior problema do clube merengue é buscar seu próprio caminho em vez de trabalhar coletivamente com a LaLiga. "Eles não entendem que somos uma liga enorme e que, se colaborarmos, será positivo para todos nós. Acreditam na Superliga e, para ter uma Superliga forte, trabalham por uma liga nacional fraca", acusou.

Em outra categoria

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.