Banner rotativo Auditado
23
Qua, Jul
171 Noticias Novas

Golden State Warriors supera lesão de Curry e bate Toronto Raptors; Lakers perdem em casa

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

O Golden State Warriors conseguiu um importante resultado na noite desta quinta-feira, na NBA, ao derrotar o Toronto Raptors por 117 a 114, em um jogo que Stephen Curry precisou deixar a quadra por causa de uma contusão pélvica. O astro se machucou em um lance onde tentou fazer uma bandeja, mas foi atingido e caiu de costas no chão. Ele ficou caído algum tempo até receber ajuda para se levantar e seguir para o vestiário.

Steve Kerr, técnico dos Warriors, vai esperar o resultado da ressonância magnética e afirmou que a decisão para o retorno do armador vai ser do departamento médico. "Quem vai tomar a decisão sobre a sua volta é Rick Celebrini", disse o comandante ao se referir ao Diretor de Medicina Esportiva da equipe.

Sem seu grande nome em ação a partir do fim do terceiro quarto, coube a Jimmy Buttler liderar os Warriors diante dos Raptors no Chase Center. E ele não decepcionou. Com 18 pontos, 11 rebotes e 12 assistências, o ala anotou um "triple-double" na partida.

Pelo lado dos Raptors, Scottie Barnes marcou 29 pontos, foi o cestinha do jogo e ainda pegou dez rebotes. No entanto, os visitantes deixaram a vitória escapar no final principalmente pela falta de pontaria nos arremessos no último quarto.

Na tabela, os Warriors ocupam o sexto lugar na Conferência Oeste, se mantêm na zona de classificação para os playoffs e ostentam 41 vitórias nesta temporada regular. Já o Toronto Raptors figura no 11º posto do lado Leste.

Quem também entrou em ação nesta rodada foi o Los Angeles Lakers. Recheado de desfalques, no entanto, a franquia da Califórnia acabou superada pelo Milwaukee Bucks pelo placar de 118 a 89 mesmo atuando diante de sua torcida.

O Los Angeles teve a sua sequência de três vitórias seguidas encerrada em uma jornada sem as presenças de Luka Doncic (tornozelo), Austin Reaves (tendão) e LeBron James (virilha). Dalton Knetch e Bronny James (filho de LeBron), lideraram a pontuação de sua equipe (17) na derrota dentro da Crypto Arena.

O cestinha do jogo foi Giannis Antetokounmpo, dos Bucks, com 28. Na tabela, a equipe ocupam o quinto lugar na Conferência Leste, enquanto os Lakers defendem a quarta colocação no lado Oeste, mesmo com o revés em sua casa.

Confira os resultados da noite desta quinta:

Charlotte Hornets 115 x 98 New York Knicks

Indiana Pacers 105 x 99 Brooklyn Nets

Golden State Warriors 117 x 114 Toronto Raptors

Sacramento Kings 116 x 128 Chicago Bulls

Los Angeles Lakers 89 x 118 Milwaukee Bucks

Acompanhe os jogos desta sexta:

Washington Wizards x Orlando Magic

Miami Heat x Houston Rockets

Minnesota Timberwolves x New Orleans Pelicans

Oklahoma City Thunder x Charlotte Hornets

San Antonio Spurs x Philadelphia 76ers

Dallas Mavericks x Detroit Pistons

Utah Jazz x Boston Celtics

Phoenix Suns x Cleveland Cavaliers

Portland Trail Blazers x Denver Nuggets

Los Angeles Clippers x Memphis Grizzlies

Em outra categoria

Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.