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Kolo Muani decide, Juventus goleia Empoli e se recupera no Campeonato Italiano

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A Juventus reencontrou o caminho das vitórias ao aplicar uma goleada por 4 a 1 sobre o Empoli, neste domingo, no Allianz Stadium, pela 23ª rodada do Campeonato Italiano. Apesar do placar elástico, a partida não foi fácil: os visitantes abriram o marcador e seguraram a pressão até o segundo tempo, quando o talento de Kolo Muani virou o jogo. Com um jogador a mais após a expulsão de Maleh, a Juve selou a vitória com gols nos acréscimos de Vlahovic e Francisco Conceição.

Com a vitória, a Juventus alcançou 40 pontos, ainda distante da briga pelo título, dominada por Napoli, Inter de Milão e Atalanta. O Empoli, com apenas 21, segue em uma sequência de oito jogos sem vitória e luta contra o rebaixamento.

O Empoli surpreendeu logo aos quatro minutos, quando De Sciglio subiu sozinho após cobrança de escanteio e cabeceou para abrir o placar. A Juventus tentou responder aos 24, mas o goleiro Llach brilhou ao fazer uma defesa espetacular no chute de Nico González.

A equipe visitante mostrou consistência defensiva, anulando as investidas da Juventus e levando a vantagem para o intervalo. O gol fez o Empoli recuar e impediu que seu adversários criasse grandes oportunidades durante a etapa inicial.

A Juventus voltou para o segundo tempo mais ofensiva, mas foi o oportunismo de Kolo Muani que mudou o cenário. Aos 16, o atacante aproveitou uma sobra na área e estufou a rede para empatar. Três minutos depois, após belo passe de Weah, Muani empurrou para o gol, virando a partida.

A situação ficou ainda mais favorável para a Juventus aos 39, quando Maleh foi expulso. Com um jogador a mais, o time de Turim tomou conta do jogo e marcou dois gols nos minutos finais. Aos 45, Vlahovic acertou um chute indefensável no ângulo, marcando um golaço. Nos acréscimos, Francisco Conceição, após passe de Thuram, fechou a goleada.

Na próxima rodada, a Juventus visita o Como na sexta-feira, às 16h45 (horário de Brasília), no Giuseppe Sinigaglia. O Empoli encara o Milan no sábado, às 14h, no Carlo Castellani.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

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Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

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Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

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Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

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Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.