Banner rotativo Auditado
01
Sex, Ago
188 Noticias Novas

Jorge Fossati deixa o cargo de treinador da seleção peruana após fiasco nas Eliminatórias

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

A Federação Peruana de Futebol anunciou, nesta sexta-feira, que o uruguaio Jorge Fossati, que já comandou o Internacional, deixou o cargo de treinador da seleção local. O treinador uruguaio de 72 anos não resistiu ao mau desempenho de sua equipe nas Eliminatórias da Copa do Mundo de 2026.

Com apenas sete pontos em 12 rodadas, os peruanos amargam a lanterna da competição. Na campanha, o Peru obteve apenas uma vitória (sobre o Uruguai), acumulou quatro empates e sofreu sete derrotas. Diante do Brasil, os peruanos amargaram um revés de 4 a 0 em jogo realizado no dia 15 de outubro, no estádio Mané Garrincha.

Fossati foi contratado em dezembro de 2023 e deixa a função com pouco mais de um ano no cargo. Por meio de nota, a entidade anunciou a sua decisão.

"Após chegar a um acordo mútuo, Jorge Fossati não continuará como treinador da seleção peruana de futebol. Nossa instituição expressa sua gratidão ao treinador e a sua equipe técnica pelo comprometimento demonstrado durante o período em que esteve à frente da nossa seleção", diz parte do trecho do comunicado.

Na classificação, a Argentina lidera a classificação de forma isolada com 25 pontos e oito vitórias. O Uruguai aparece em segundo com 20 seguido de perto pelas seleções do Equador e da Colômbia, que vêm com a mesma pontuação (19). O Brasil, do técnico Dorival Júnior, é o quinto colocado com 18.

Em outra categoria

Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.