Corinthians atrasa salários de janeiro, mas prevê pagamento na próxima semana

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O Corinthians atrasou o pagamento dos salários de janeiro dos jogadores e comissão técnica, que vencem no quinto dia útil do mês. De acordo com o clube paulista, os valores serão acertados até a semana que vem, junto da antecipação dos direitos de imagem, cuja quitação se dá geralmente no dia 20 do mês.

O clube alvinegro terminou a temporada 2024 cumprindo o cronograma de pagamentos aos atletas, que chegaram a demonstrar apoio público ao presidente Augusto Melo, alvo de processo de impeachment, em nota na qual diziam que o mandatário estava "honrando os compromissos com o clube".

O mês mais complicado para o Corinthians foi junho, quando jogadores e funcionários tiveram atrasos de pagamento de FGTS e salários, respectivamente, na esteira da rescisão com a então patrocinadora Vai de Bet.

Depois que o problema foi solucionado, o time não voltou a viver esse tipo de situação, até agora. No momento, o cenário não é motivo de grande preocupação interna, uma vez que o atraso já era previsto pelo departamento financeiro.

De qualquer forma, o clube ainda espera resoluções importantes, que podem afetar sua saúde financeira. A Esportes da Sorte, patrocinadora master do clube, ainda não conseguiu a autorização do Ministério da Fazenda para operar nacionalmente. A casa de apostas se apoia na liberação que tem junto à Loteria do Rio de Janeiro (Loterj), mas o Supremo Tribunal Federal (STF) determinou, por liminar, que tal validação serve apenas para operação estadual.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.