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Neto vence Valdivia na Justiça em processo por danos morais após ser alvo de postagem ofensiva

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Jorge Valdivia, ex-meia do Palmeiras, foi condenado pela Justiça de São Paulo a indenizar o apresentador e ex-jogador Neto em R$ 56.904,53 por danos morais. A disputa judicial começou em 2015, depois que o chileno publicou em suas redes sociais uma montagem que mostrava o ídolo do Corinthians vestido com uma lingerie e segurando uma garrafa de cerveja.

Ao julgar a ação procedente, o tribunal condenou Valdivia a pagar R$ 20.000,00 de indenização, acrescidos de custas processuais e honorários advocatícios de 20%. O ex-jogador palmeirense entrou com recurso, mas a condenação foi mantida e o valor atualizado em R$ 56.904,53.

O chileno foi alvo de uma penhora parcial de aproximadamente R$ 35 mil, como parte da execução de sentença. Já o restante da dívida ainda está em fase de cobrança judicial.

Valdivia está preso no Chile desde o dia 28 de novembro, acusado por duas mulheres de estupro. Ele já havia sido preso preventivamente em 22 de outubro logo depois de ter sido denunciado por uma mulher. No dia seguinte, outra vítima fez uma segunda denúncia.

No entanto, no dia 4 de novembro um tribunal revogou a prisão preventiva para impor uma prisão domiciliar noturna e proibiu Valdivia de se aproximar da primeira denunciante.

Após a formalização da segunda acusação de estupro, o MP entrou com um recurso no Tribunal de Apelações de Santiago e o ex-jogador teve que retornar à prisão preventiva.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.