Banner rotativo App
27
Dom, Jul
85 Noticias Novas

Corinthians ganha folga extra e Memphis 'convoca' Neymar: 'Amaria jogar com ele aqui'

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times
O Corinthians deu uma folga extra aos jogadores após o time conquistar uma vaga na próxima edição da Copa Libertadores. Isso foi possível graças ao triunfo do arquirrival Palmeiras sobre o Cruzeiro por 2 a 1, nesta quarta-feira, no Mineirão. O clube está embalado por uma sequência de oito vitórias consecutivas.

Com isso, a reapresentação está marcada para sexta-feira, quando o clube iniciará a preparação para o jogo com o Grêmio, no domingo, às 16h, na Arena do Grêmio, em Porto Alegre, em sua despedida da temporada.

O Corinthians ocupa a sétima posição, com 53 pontos e já não pode mais ser ultrapassado pelo Cruzeiro, nono, com 49. Entre eles, está o Bahia, com 50.

MEMPHIS DEPAY CONVIDA NEYMAR

Decisivo nesta ascensão do Corinthians no Campeonato Brasileiro, Memphis Depay convidou Neymar para jogar no time alvinegro. O clube promete reforçar o seu elenco para ser protagonista, principalmente, na Libertadores. Os dois se encontraram em São Paulo através de um jogador de pôquer em comum.

"Ney sabe o que falei para ele. É entre nós, mas, claro, ele é importante para o País, superestrela, tem toda habilidade para levar o Brasil ao título da Copa. Amaria jogar com ele no Corinthians. Apesar de ele torcer pelo Santos, creio que ele tem muitos amigos corintianos, tivemos um bom tempo, é uma inspiração para muitos. Espero que ele seja feliz onde ele for", afirmou ao SporTV.

Memphis Depay já fez 13 jogos com a camisa alvinegra, marcou seis gols e deu quatro assistências. O vínculo com o Corinthians vai até o fim de julho de 2026.

"Estou muito feliz de estar aqui. Vim com zero expectativas, vim para ajudar e, claro, para aproveitar minha carreira. Tenho 30 anos e ainda tenho muitos anos pela frente. Quero agradecer aos torcedores no estádio, em casa, em todo o Brasil, me receberam muito bem. Lutar para o clube, e gosto muito das pessoas neste País", concluiu.

Em outra categoria

Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.