Cruzeiro confirma fratura e Fagner vira desfalque para sequência da temporada

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O Cruzeiro confirmou nesta sexta-feira que o lateral-direito Fagner sofreu uma fratura na fíbula da perna direita. O anúncio do departamento médico do clube mineiro confirma expectativa do próprio jogador, que chegou a discutir com William Pottker, autor da falta que gerou a fratura, na partida contra o CRB, pela Copa do Brasil.

"O Cruzeiro informa que o atleta Fagner foi submetido a exames que diagnosticaram fratura na fíbula da perna direita", informou o clube, que descartou a realização de uma cirurgia. "A indicação para o caso é de tratamento conservador, sem a necessidade de intervenção cirúrgica, com início imediato no Departamento de Saúde e Performance do clube."

O lance que gerou a fratura aconteceu nos acréscimos da partida disputada na noite de quarta-feira, no Mineirão, pela ida das oitavas de final da competição de mata-mata. Pottker fez uma falta dura no lateral e recebeu o cartão amarelo da árbitra Edina Alves. Os jogadores reclamaram pedindo a expulsão do atacante do CRB.

Em entrevista à imprensa na zona mista, o cruzeirense disse que o lance faz parte do jogo, mas reclamou do que disse ter ouvido de Pottker. "Acho que o problema é quando você não respeita o profissional do outro lado e começa a debochar. Eu falei que ele poderia ter quebrado minha perna, e ele falou que gostaria que tivesse acontecido", disse o lateral, que usava uma bota ortopédica e negou ter problemas anteriores com Pottker.

Poucos minutos após a fala, o atacante do CRB fez uma publicação em seu perfil no Instagram rebatendo o outro jogador. Ele classificou o discurso de Fagner como "vitimismo". "A minha fala foi a seguinte: 'Você gosta deste tipo de jogo'. Em nenhum momento, falei que queria quebrar a perna dele. Disse algo diferente disso", escreveu o atacante.

A foto que escolheu para ilustrar o post é de uma entrada de Fagner, na época jogando pelo Corinthians, em Ederson, ex-Flamengo, em 2016. O lance causou uma lesão grave no joelho do flamenguista, que passou por uma série de cirurgias e se aposentou em 2020.

"Nunca quebrei a perna de ninguém e nunca fui jogador violento, ao contrário do nosso colega de profissão Fagner. Nós, jogadores, conhecemos bem as características dele", disse Pottker.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.