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Textor justifica demissão e revela conversa com Paiva: 'Somos melhores que o Palmeiras'

Esporte
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John Textor, dono da SAF do Botafogo, justificou nesta semana a demissão do técnico Renato Paiva, que deixou o cargo logo após a eliminação para o Palmeiras no Mundial de Clubes. A decisão causou surpresa, especialmente por vir logo após a vitória sobre o Paris Saint-Germain na fase de grupos. Em entrevista ao programa TalkSport, na Inglaterra, o empresário afirmou que o português se distanciou de suas próprias convicções e não seguiu o plano traçado para enfrentar os paulistas.

"Por que demiti o Renato Paiva depois de ele vencer o PSG? Ele quebrou seus próprios princípios, não seguiu o plano. Ele é um treinador posicional, muito bom em educar os jogadores. Mas contra o Palmeiras, recuamos, vimos o adversário crescer. Deveríamos ter vencido Atlético de Madrid e Palmeiras. Somos melhores que o Palmeiras", afirmou.

Textor revelou ainda uma conversa direta com Paiva antes das oitavas de final. Perguntou ao treinador qual havia sido o melhor jogo de sua carreira e ouviu como resposta: PSG. "Então eu disse que para mim também foi o PSG. Mas naquele dia, o adversário era o Palmeiras. Disse: 'É hora de jogar futebol, vão lá e acabem com eles'. Mas não foi o que aconteceu", relatou.

O dirigente também negou que tenha tomado a decisão sozinho. Segundo ele, houve um consenso dentro do departamento de futebol do Botafogo. "Eu não gosto de demitir pessoas. Mas se todo o departamento vem até mim e diz que precisamos fazer algo sobre o treinador, eu me mexo. Você viu que o estilo de jogo mudou durante dez partidas. Paiva é um grande treinador, mas precisa manter seu estilo, não pode ceder à pressão dos torcedores no Brasil - eles são brutais."

Textor reforçou que escolhe técnicos pela visão de jogo e que cobra que essa ideia seja executada. "Quando pergunto qual é o plano de jogo, quero que eles se antecipem ao adversário, digam o que vamos fazer e como vamos responder. Eu leio e digo: ótimo, bom jogo. Eu não opino."

Após a saída de Paiva, o Botafogo acertou a contratação de Davide Ancelotti, filho de Carlo Ancelotti e auxiliar técnico da seleção brasileira. No Brasileirão, o clube ocupa a oitava colocação, com 18 pontos. O próximo compromisso será neste sábado, às 18h30, no clássico com o Vasco, no Mané Garrincha.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.