Aos 38 anos, Fognini antecipa aposentadoria após batalha com Alcaraz em Wimbledon

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

O tenista italiano Fabio Fognini surpreendeu nesta quarta-feira ao antecipar sua aposentadoria, prevista inicialmente para o fim da temporada. Aos 38 anos, o ex-número nove do mundo fez o anúncio em entrevista coletiva no All England Club, que sedia o Torneio de Wimbledon até domingo.

"Eu quero dizer algumas palavras. Olá e obrigado por virem! Eu estive aqui uma semana atrás. Acho que agora é oficial: eu digo adeus para todo mundo. É algo que já estava na minha cabeça. Eu acho que é a melhor maneira de dizer adeus", declarou o experiente italiano, em referência ao jogo que disputou pela primeira rodada em Londres.

Na ocasião, Fognini fez uma grande batalha com o favorito Carlos Alcaraz. Atual bicampeão de Wimbledon, o espanhol precisou de cinco sets e 4h37min para superar o veterano logo no primeiro dia de competição.

"É difícil dizer o que farei agora. Quero aproveitar o verão com minha família. É o que mais quero agora. E depois, o que tiver que acontecer, acontecerá. Estou feliz. Vivi momentos indescritíveis. O tênis me deu muito. Me deu tudo."

A queda na estreia marcou uma sequência ruim de Fognini em sua temporada de despedida. Ele acumula seis derrotas consecutivas neste ano. Contando apenas torneios de nível ATP, são sete revezes e nenhuma vitória em 2025. Nos últimos meses, o italiano passou a jogar competições de nível Challenger, logo abaixo dos ATPs.

Fognini é marido da campeã do US Open de 2015, Flavia Pennetta. Ela conquistou esse título aos 33 anos, ao derrotar sua amiga de infância Roberta Vinci, e surpreendeu a todos ao anunciar na quadra que se aposentaria ainda naquele ano.

Após a partida contra Alcaraz, Fognini pediu uma das camisas do espanhol como presente para o mais velho dos três filhos dele e de Pennetta. Quando chegou ao vestiário depois, Fognini disse que recebeu uma ovação de pé dos outros jogadores. "Há coisas que significam mais do que uma vitória ou uma derrota. E (sair) daquela quadra, na frente da minha família, vale mais do que qualquer título."

Fognini é conhecido no circuito pelo talento, principalmente no saibro, e pelo temperamento forte dentro de quadra. Em 2019, foi multado em US$ 3 mil por dizer durante um jogo que desejava que "uma bomba explodisse no clube". Em 2014, a sanção foi de US$ 27,5 mil por uma série de comportamentos inadequados em quadra.

Este foi o 63º evento do Grand Slam para Fognini, cujo melhor resultado foi chegar às quartas de final de Roland Garros, em 2011. O italiano deixa o esporte com nove títulos de simples no circuito, o último em Montecarlo, em 2019. Mais tarde naquele ano, ele alcançou a 9ª posição no ranking da ATP, o primeiro italiano no Top 10 desde 1979. Nas duplas, Fognini também chegou à 7ª posição e conquistou oito títulos.

Em outra categoria

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.