Brasil sofre pior derrota desde o 7 a 1 e maior revés para a Argentina em 61 anos

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A seleção brasileira escreveu um dos episódios mais tenebrosos de sua história nesta terça-feira, em Buenos Aires, onde perdeu por 4 a 1 para a Argentina, pela 14ª rodada das Eliminatórias da Copa do Mundo, pior resultado desde o 7 a 1 sofrido nas semifinais da Copa de 2014, em duelo com a Alemanha.

 

Também foi o placar mais elástico favorável ao lado dos argentinos desde 1964, ano em que venceram o Brasil por 3 a 0 na Taça das Nações, torneio organizado pela CBF e que também teve a participação de Inglaterra e Portugal.

 

A partida de 61 anos atrás teve Pelé em campo, mas a presença do Rei de Futebol não foi suficiente para impedir a vitória dominante dos rivais no Estádio do Pacaembu. Roberto Telch, duas vezes, e Ermindo Onega marcaram os gols argentinos.

 

O Brasil estava escalado com Gilmar, Brito, Joel Camargo, Carlos Alberto, Roberto Dias, Rildo, Gerson, Julinho, Pelé, Rinaldo, Vava. Já a Argentina foi a campo com Amadeo Carrizo, José Ramos Delgado, Antonio Rattin, Ermindo Onega, Alberto Rendo, José Varacka, Angel Rojas, José Agustin Messiano (Roberto Telch), Pedro Prospetti, Carmelo Simeone, e J Vieites.

 

Nos últimos anos, a seleção chegou a sofrer quatro gols, mas fez dois, em derrota por 4 a 2 para o Senegal, em amistoso no qual o time era comandado interinamente por Ramon Menezes.

 

Em duelos com a Argentina, as piores goleadas já sofridas pelo Brasil datam do período em que o País ainda não era campeão mundial. Tanto em 1939 quanto em 1940, perdeu por 5 a 1 para os arquirrivais, em jogos da Copa Rocca, como era conhecido o Superclássico das Américas.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

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