Diretoria do Guarani analisa propostas para SAF e pode ter nova Arena para 25 mil torcedores

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O Guarani está diante de um momento decisivo para seu futuro. O clube de Campinas tem quatro propostas na mesa para se tornar uma Sociedade Anônima do Futebol (SAF) e deve analisar os próximos passos da rodada de negociações em breve.

As ofertas, de acordo com informações da Band, vêm de dois fundos de investimento americanos, um grupo português e uma empresa brasileira. Entre elas, destaca-se a proposta da Revee, empresa que administra a SAF da Portuguesa e que, além de assumir o futebol do Guarani, sugeriu a construção de uma Arena com capacidade para 25 mil torcedores.

Para dar andamento às negociações, o Guarani agendou uma Assembleia Geral Extraordinária para o dia 12 de março, às 19h, no Brinco de Ouro da Princesa. O objetivo do encontro será debater e analisar uma proposta do Conselho Deliberativo para alteração do Estatuto Social.

As mudanças no estatuto incluem: simplificação do processo eleitoral, reestruturação da estrutura de poder e aumento da responsabilidade dos dirigentes, vistas como fundamentais para viabilizar a SAF, pois tornariam o clube mais atrativo para investidores.

Caso a Revee seja a escolhida para administrar a SAF do Guarani, a construtora se compromete a erguer um novo estádio para 25 mil torcedores. Com isso, a Magnum, atual proprietária do Brinco de Ouro, seria desonerada da construção da Arena, mas continuaria responsável pelo centro de treinamento do clube.

Além da construção do estádio, a Revee assumiria a gestão de shows e eventos, em um modelo semelhante ao da WTorre no Allianz Parque, do Palmeiras. Isso criaria uma nova fonte de receita para o Guarani, diversificando os ganhos do clube.

Com quatro propostas na mesa, a diretoria do time campineiro avalia qual será o melhor caminho para garantir a estabilidade financeira e o crescimento do futebol do clube, sem perder sua identidade histórica. A expectativa é de que a decisão sobre a SAF seja tomada nas próximas semanas, podendo definir uma nova era para o clube.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.