Marcelo Teixeira revela desejo do Santos em atuar em São Paulo, mas prevê 'espetáculo' na Vila

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O Santos definiu a Vila Belmiro como palco do confronto contra o Red Bull Bragantino pelas quartas de final do Campeonato Paulista, após não conseguir levar a partida para São Paulo. O presidente Marcelo Teixeira explicou que o clube manifestou interesse em atuar na capital, como já havia feito na edição passada, mas questões de segurança impediram a mudança de local.

Segundo Teixeira, São Paulo e Palmeiras colocaram os estádios à disposição do Santos, porém o clube santista esbarrou na prioridade dada pela Polícia Militar aos clubes da capital. "Quero declarar aqui e agradecer ao São Paulo e ao Palmeiras por oferecerem seus estádios para as quartas de final. Mas, mais uma vez, esbarramos no problema da Polícia Militar. Como há jogos no sábado, domingo e segunda-feira envolvendo os três clubes da capital, o Santos teve dificuldades na prioridade."

Diante do impasse, a definição foi manter o duelo na Vila Belmiro, no domingo, às 20h45. "Gostaríamos bastante da transferência das quartas de final. Já fizemos isso no ano passado, levando as quartas e a semifinal para São Paulo. Mas, por causa do Carnaval, da questão do contingente da Polícia Militar e por motivos de segurança, tivemos que aceitar essa decisão", explicou o presidente santista.

Apesar da mudança frustrada, Teixeira destacou a confiança na força do Santos dentro da Vila Belmiro. "Compreendemos a situação e temos que aceitar. Mas faremos um grande jogo, um grande espetáculo na Vila Belmiro, que é a realidade que o Santos possui."

Enquanto se prepara para o mata-mata, o clube também segue atento às questões extracampo, incluindo o patrocínio master. O contrato com a Blaze se encerra em abril e não será renovado. A Viva Sorte desponta como a principal candidata a assumir o espaço nobre da camisa santista.

"A Blaze já manifestou que não tem interesse na renovação, mas houve um acordo para que ela continue com alguns investimentos. O departamento de marketing e financeiro está trabalhando na renovação e a Viva Sorte faz parte desse projeto. Pode ser que seja ela, mas também podemos ter outro tipo de parceria para a camisa", disse Marcelo Teixeira.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.