United perde para o Tottenham, vê crise aumentar e cai para 15º no Campeonato Inglês

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

A fase do Manchester United segue preocupante. Em um confronto entre duas equipes que vêm decepcionando no Campeonato Inglês, o Tottenham levou a melhor e venceu por 1 a 0 neste domingo, no Tottenham Hotspur Stadium, pela 25ª rodada.

Com a derrota, a 12ª na competição, o United amarga a 15ª colocação, com apenas 29 pontos. Apesar da campanha ruim, o time ainda mantém uma boa distância da zona de rebaixamento, onde o Ipswich, primeiro dentro do Z-3, soma 17 pontos. Já o Tottenham conquistou um respiro na tabela, ganhou duas posições e agora ocupa o 12º lugar, com 30 pontos.

O Tottenham começou o jogo de forma mais incisiva e, aos 13 minutos, abriu o placar com James Maddison. Após uma finalização de Bergvall que rebateu na defesa do Manchester United, Maddison se antecipou a todos e colocou a bola no fundo das redes, garantindo a vantagem para a equipe da casa. O gol aumentou a confiança do time, que parecia mais bem postado no campo e controlava as ações iniciais da partida.

O Manchester United tentou reagir, mas o time de Rúben Amorim não conseguiu responder de imediato. Aos 24, Garnacho teve a chance de empatar, dominando um passe preciso dentro da área. No entanto, sua finalização foi desastrada, e ele isolou a bola para fora, deixando escapar a oportunidade de igualar o marcador. O Tottenham não se abalou com a tentativa do adversário e, aos 27, viu Mathys Tel aproveitar uma bola perdida dentro da área e disparar um chute forte. Porém, a defesa de Andre Onana foi impecável, evitando que o time da casa ampliasse a vantagem.

A equipe da casa voltou mais agressiva para o segundo tempo e quase empatou aos 10 minutos, quando Garnacho recebeu dentro da área e finalizou com força, mas Vicario fez uma grande defesa. A pressão dos visitantes continuou, e aos 27, Joshua Zirkzee aproveitou um cruzamento preciso e cabeceou com perigo, mas a bola passou raspando a trave esquerda.

Apesar das chances criadas pelo United, foi o Tottenham quem controlou melhor o jogo e administrou a vantagem. A equipe da casa soube segurar o resultado e garantiu uma vitória importante, aumentando ainda mais a crise do rival.

O United volta a campo no sábado, às 9h30, pelo horário de Brasília, para encarar o Everton, no Goodison Park. No mesmo dia, às 12h, o Tottenham visita o Ipswich, no Portman Road.

Em outra categoria

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.