Banner rotativo App
28
Seg, Jul
159 Noticias Novas

Barcelona cumpre promessa e renova novamente com Cubarsí, até 2029 e multa de R$ 3 bilhões

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

Há nove meses, o Barcelona anunciou a ampliação do vínculo do jovem zagueiro Cubarsí até 2027, sob a promessa que faria um novo contrato quando o jogador completasse 18 anos. Ele chegou à maioridade no fim de janeiro e nesta quinta-feira assinou o novo vínculo, até junho de 2029 com manutenção da multa astronômica de 500 milhões de euros (aproximadamente R$ 3 bilhões).

"O Barcelona anuncia um acordo para estender o contrato de Pau Cubarsí até 2029. O zagueiro blaugrana assinou hoje ao meio-dia o seu novo contrato ao lado do presidente do FC Barcelona, Joan Laporta, do primeiro vice-presidente Rafa Yuste e do diretor de futebol do clube, Anderson Luis de Souza "Deco", informou o clube catalão.

Cubarsí apareceu sorridente exibindo uma camisa com 2029 às costas e não escondeu sua satisfação com o reconhecimento que vem recebendo do Barcelona. "Estou muito feliz por renovar com o clube da minha vida, o clube que me deu tudo", disse, em mensagem envida à torcida, o zagueiro.

O clube também não poupa elogios à revelação. "13 meses desde a estreia. A extensão do contrato do catalão mostra mais uma vez que o clube está empenhado em continuar a promover os jovens talentos que saem de La Masia. Recentemente completando 18 anos, ele também já disputou 60 partidas pelo time titular. Tudo isso aconteceu pouco mais de um ano desde a partida da Copa do Rei contra o Unionistas, naquela noite fria de 18 de janeiro em Salamanca, em 2024", continuou o nota do clube.

Peça vital no esquema do técnico Hansy Flick, Cubarsí é tratado como diferencial, apenas de jogar na linha defensiva. "Ficou claro que Cubarsí era um jogador especial a partir daquele momento. Além de ser um zagueiro resoluto, que domina o território, ele lê muito bem o jogo e consegue fazer passes de quebra de linha dignos dos melhores meio-campistas. Cubarsí é 100% Barça e deverá permanecer assim por muitos anos mais."

Em outra categoria

Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.