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Ancelotti responde presidente da LaLiga sobre arbitragem e defende Real: 'Ninguém perdeu juízo'

Esporte
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O clássico entre as duas principais equipes de Madri acontece somente no sábado, mas as polêmicas em torno do jogo envolvendo líder (Real Madrid) e segundo colocado (Atlético de Madrid) continuam tomando conta do noticiário esportivo. Nesta sexta-feira, Carlo Ancelotti aproveitou a entrevista coletiva para mandar um recado a Javier Tebas, presidente da LaLiga, que criticou o protesto do time merengue contra a arbitragem da partida diante do Espanyol, em jogo válido pela 22ª rodada do Campeonato Espanhol.

"Antes de uma partida tão importante não gostaria de tocar neste assunto. Tebas pode ficar tranquilo porque ninguém perdeu o juízo. Solicitamos uma explicação sobre o ocorrido para melhorar o sistema. Pelo que ouvi dizer, nem todo mundo está feliz. Dizem que o sistema favorece Madrid, mas quando Madrid quer mudá-lo, eles rejeitam", afirmou o treinador.

De acordo com o dirigente da entidade que comanda o campeonato local, o clube merengue adotou uma postura destrutiva em relação à competição a fim de criar uma narrativa que prejudica a imagem da LaLiga. "O Real Madrid é contra tudo. Construiu uma história exagerada de vitimização", afirmou Tebas após o protesto ter sido formalizado.

No comunicado enviado à Real Federação Espanhola de Futebol, o clube reclamou de um gol anulado de Vini Jr por causa de uma falta fora do lance feita por Mbappé e também de uma entrada dura de Carlos Romero (recebeu cartão amarelo) no atleta francês. O mesmo Romero foi o autor do gol que decretou a vitória de 1 a 0 do Espanyol sobre o Real Madrid.

Sobre a partida deste sábado contra o Atlético, Ancelotti prevê um compromisso bastante equilibrado. "É uma partida difícil, mas são esses duelos que gostamos de disputar. Há muita pressão, mas é um jogo que todos vão assistir. Será muito competitivo e um espetáculo futebolístico do qual seremos os protagonistas. Você tem que sofrer e lutar com o time. Esses são os confrontos que você tem que comemorar ou sofrer um pouco quando eles terminam."

Líder do Campeonato Espanhol, o Real Madrid contabiliza 49 pontos, um a mais do que o Atlético de Madrid. O jogo, segundo Ancelotti, vai ser um teste importante para a equipe mostrar a sua maturidade. "Precisamos de três pontos porque eles são muito importantes para a Liga. Em jogos contra rivais fortes não conseguimos mostrar a nossa melhor versão", afirmou o treinador.

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Saúde

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.