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Depay é condenado a 4 meses de prisão em Mônaco por dirigir embriagado

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O astro holandês Memphis Depay, do Corinthians, foi condenado a quatro meses de prisão suspensa pelo Tribunal Penal de Mônaco por dirigir embriagado. Ou seja, o atacante irá cumprir a pena em liberdade e só irá para a prisão se violar determinadas condições estabelecidas pela Justiça. A informação foi divulgada originalmente pelo canal francês RMC Sport e confirmada pelo Estadão. A reportagem entrou em contato com o Corinthians, mas ainda não obteve resposta.

Segundo a publicação, Depay foi acusado por "direção arriscada" após conduzir uma Roll-Royce pelas ruas de Mônaco após ingestão de bebida alcoólica, depois de ele ter visitado duas casas noturnas na mesma noite. O teste, realizado às 5h30, apontou mais de dois gramas de álcool por litro de sangue. O caso aconteceu em 6 de agosto, quando o jogador ainda não estava no Corinthians.

De acordo com o jornal espanhol Marca, Depay foi condenado a pagar uma multa no valor de 9 mil euros (R$ 54 mil, pela cotação atual) e está proibido de dirigir no território de Mônaco pelos próximos dois anos. O atacante admitiu as acusações contra ele e, agora, tem prazo de duas semanas para recorrer da sentença.

Com passagens por Manchester United, Barcelona e Atlético de Madrid, Memphis Depay chegou ao Corinthians em setembro de 2025. Ele estava livre no mercado e o time do Parque São Jorge assinou contrato com o jogador sem a necessidade de compensação financeira a outro clube.

O astro da seleção holandesa foi um dos protagonistas da arrancada do time corintiano no Brasileirão do ano passado, quando a equipe emplacou nove vitórias consecutivas e saiu da zona de rebaixamento direto para uma classificação à Copa Libertadores. O jogador acumula 18 jogos e sete com gols pelo time paulista.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.