Emiliano Díaz descarta indireta de Yuri Alberto a Romero: 'É normal, tudo tranquilo'

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Não há briga entre o elenco do Corinthians. Ao menos é o que diz o auxiliar técnico Emiliano Díaz. O filho do treinador Ramón Díaz minimizou o post de Yuri Alberto após a vitória sobre o Velo Clube por 2 a 1. Torcedores especularam que a mensagem do atacante seria uma indireta a Ángel Romero. O paraguaio bateu e perdeu um pênalti, após discutir com o camisa 9 sobre quem seria o responsável pela cobrança.

"Nós conversamos com eles. Sempre eles decidem. Não tem nada polêmico... Não, mas o Yuri sempre posta coisas, não vimos nada, está tudo bem lá. Demos os parabéns para todo mundo, porque não é fácil jogar nessa situação. A verdade é que o grupo, ainda com erros e virtudes, o grupo saiu vencedor", minimizou Emiliano.

"Se te falo algo, minto, porque a verdade é que não aconteceu nada. Discussões sempre existem no jogo. Tranquilo, acontece, é normal. Tudo tranquilo", completou.

O Corinthians vencia a partida por 1 a 0 quando, aos nove minutos do segundo tempo, foi assinalado pênalti, que poderia ampliar o placar a favor do time da casa. Houve uma conversa entre Yuri Alberto e Romero sobre quem bateria a penalidade, mas o paraguaio não abriu mão da cobrança. O camisa 9 reagiu como se não gostasse da atitude.

Romero bateu, mas o goleiro Dalton defendeu. O Velo Clube ainda empatou, com Daniel Amorim, mas Thalles Magno voltou a colocar o Corinthians na frente, para a vitória.

Após a partida, Yuri publicou uma mensagem em seu Instagram. "Deus, não permita que o ego nos coloque onde lutamos para sair", dizia.

O Corinthians volta a campo na quarta-feira, pela terceira rodada do Paulistão, contra o Água Santa, na Neo Química Arena, às 19h30.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.