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Palmeiras pode somar mais de R$ 1 bilhão com vendas de garotos em dois anos

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A base do Palmeiras se destaca cada vez mais. Além de dois títulos seguidos da Copa São Paulo de Juniores, em 2022 e 2023, as vendas de garotos formados no clube são destaques mundialmente. A próxima saída pode ser a do jovem zagueiro Vitor Reis, para o Manchester City.

O defensor de apenas 18 anos despertou interesse do clube inglês, que segundo o UOL teria sinalizado com uma oferta de 40 milhões de euros (cerca de R$ 252,6 milhões). O valor já incluiria possíveis bônus e é acima do projetado pelo Palmeiras, cerca de 35 milhões de euros. A ideia do clube era não o liberar antes do Mundial no meio do ano, o que pode ser inevitável diante da quantia mais alta.

Vitor Reis já foi citado como alvo de Real Madrid, Chelsea e Arsenal. Se concretizada a venda para o City pelos 40 milhões de euros, seria a maior venda de um zagueiro no futebol brasileiro. Até o momento, o posto é de Lucas Beraldo, negociado pelo São Paulo com o Paris Saint-Germain, em 2023, por 20 milhões de euros (R$ 108 milhões, na época).

Considerando os outros três principais negócios envolvendo garotos formados pelo Palmeiras nos últimos dois anos, o clube pode faturar, ao todo, 191 milhões de euros (R$ 1,2 bilhão pelo câmbio atual). O montante considera os 40 milhões de euros por Vitor Reis, somados com valores fixos e bônus das vendas de Endrick, Estêvão e Luis Guilherme.

Este último foi o primeiro a deixar o clube, na metade de 2024. Ele foi vendido ao West Ham por 23 milhões de euros e mais sete milhões em bônus. Ainda antes, o Palmeiras já tinha acertado a venda de Endrick ao Real Madrid, por 48 milhões de euros e 12 milhões em bônus.

Estêvão, que continua no clube por não completar 18 anos, foi negociado com o Chelsea por 45 milhões de euros e mais 16 milhões em bônus. Ele irá para a Inglaterra após a disputa do Mundial de Clubes, no meio do ano.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.