Banner rotativo App
31
Qui, Jul
188 Noticias Novas

Hamilton recebe 'boas-vindas' da Ferrari e faz postagem em carro vermelho 

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

Ferrari e Lewis Hamilton estão estimulando a imaginação dos fãs de Fórmula 1. Nesta quarta-feira, a escuderia deu boas-vindas ao heptacampeão, que fez uma postagem dos tempos de criança dirigindo um kart vermelho, cor simbólica de sua nova equipe. O contrato entre as partes passou a ser válido neste primeiro dia de 2025.

"Bem-vindo à família, Lewis Hamilton", publicou a Ferrari em um vídeo com imagens do ex-piloto da Mercedes. O inglês estará no dia 19 de fevereiro no evento de lançamento do carro de 2025. Ele formará dupla com Charles Leclerc. Carlos Sainz, que era companheiro do monegasco, foi para a Williams.

Hamilton foi anunciado pela Ferrari em fevereiro deste ano, o que pegou muita gente de surpresa, inclusive funcionários da Mercedes, onde conquistou seis dos seus sete títulos mundiais. Segundo o piloto, a decisão foi pela realização de um 'sonho de criança'.

"Todos ao redor do mundo estão animados e, com certeza, os mecânicos também estão. Mas é porque sempre é animador ter um sete vezes campeão no carro. Devemos virar essa página e nos focar no trabalho", disse o chefe da Ferrari, Frédéric Vasseur.

A expectativa é que Hamilton dirija pela primeira vez uma Ferrari na sessão única de pré-temporada, que será realizada no Bahrein no fim de fevereiro. Não está descartada, no entanto, a possibilidade de fazer um evento privado para a estreia não oficial do heptacampeão com a escuderia italiana.

Já a primeira corrida oficial será o Grande Prêmio da Austrália, que acontecerá entre os dias 14 e 16 de março.

Em outra categoria

Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.