Pogba no Corinthians? Postagem do clube com possível mensagem indireta empolga torcida

Esporte
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Uma postagem do Corinthians nesta terça-feira, véspera de Natal, nas redes sociais, voltou a agitar os torcedores quanto a possível chegada do francês Paul Pogba. O nome do volante tem sido especulado no clube paulista nas últimas semanas.

No post das redes sociais do Corinthians, um dos enfeites da árvore de Natal é o mascote dos Jogos Olímpicos de Paris-2024, disputados na França. O objeto na árvore foi visto como um "sinal" por torcedores corintianos, o associando com o jogador francês. Paul Pogba, assim, poderia ser o presente de Natal.

Também nesta terça, a "Esportes da Sorte", patrocinadora máster do Corinthians, escreveu uma mensagem na rede social X (antigo Twitter) que também deixou os torcedores do clube cheios de expectativas. "Já pode desejar Feliz Natal, ou tá cedo?", postou a empresa.

No último sábado, o atacante holandês Memphis Depay publicou nas redes sociais uma imagem na qual conversava pelo celular com Pogba. Na foto, também estava o diretor financeiro do Corinthians, Pedro Silveira.

Apesar das especulações, o Corinthians nega qualquer negociação com o meio-campista francês. Recentemente, a Fatal Model, empresa de acompanhantes, mostrou interesse em ajudar o clube alvinegro em eventuais tratativas com Pogba, mas o time paulista não aceitou.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.