Diretora de futebol do Corinthians revela interesse em Marta: 'Estamos tendo conversas'

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Maior nome do futebol feminino no Brasil, Marta é um desejo do Corinthians. A informação foi dada pela diretora de futebol do time paulista, Iris Sesso, ao podcast PoropoPOD. Ela disse que a negociação não é fácil, mas que o clube gostaria de contar com ela. Marta, de 38 anos, está em fim de contrato com o Orlando Pride, dos Estados Unidos, e já demonstrou interesse em defender o Corinthians, clube para o qual torce.

"Tivemos algumas conversas, estamos tendo conversas, mas não é um processo simples. A Marta é o Pelé do futebol feminino. Não é fácil trazer uma atleta do porte da Marta", contou Iris. A brasileira está há oito anos no Orlando Pride e projeta mais dois anos de carreira.

A diretora de futebol disse que não vai medir esforços para trazer a atacante ao futebol brasileiro. "A Marta é um sonho de todos, quem não quer ter uma Marta no time? Sei que ela é corintiana, claro que é um sonho, e o que puder fazer para trazê-la, com certeza vou fazer. É a vontade dele (Lucas Piccinato, técnico do Corinthians feminino) ter, também", afirmou Iris.

Marta é um dos destaques do Orlando Pride e foi campeã da National Women's Soccer League (NWSL), a liga feminina dos Estados Unidos, pela primeira vez em 2024. Além disso a brasileira venceu na terça-feira o prêmio The Best, da Fifa. Ela ganhou o prêmio Marta, criado em sua homenagem, que dá o troféu ao gol mais bonito do futebol feminino.

O gol pelo qual Marta foi premiada foi com a camisa da seleção brasileira, em um amistoso contra a Jamaica, em junho de 2024. O Brasil goleou o adversário por 4 a 0 e Marta marcou duas vezes, na ocasião. Ela fez o terceiro gol e o quarto, o golaço pelo qual ela foi premiada.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.