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Pogba no Corinthians? Jornal inglês revela interesse do Manchester City no meia

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Depois de brincar sobre o desejo de jogar no Corinthians para atuar ao lado de Memphis Depay, o meio-campista francês Paul Pogba é alvo de um outro clube. Ao menos é o que indica o jornal britânico The Independent. De acordo com o veículo o clube inglês Manchester City está interessado no jogador, que estaria relutante em aceitar a proposta.

Pogba atuou, duas vezes, no rival do City, o Manchester United. A primeira passagem do francês foi em 2011, quando ele ficou até o ano seguinte, mas o meia pouco jogou. Em 2016 Pogba retornou ao United, e teve uma passagem marcante, disputando 229 jogos e marcando 41 gols, Ele ficou até 2022, quando se transferiu para a Juventus, da Itália.

Segundo o Independent, o histórico no rival é um entrave para a contratação do francês que só poderia voltar a jogar em março de 2025, por conta de uma suspensão por doping em 2023. O caso fez com que ele rescindisse o contrato com o clube italiano e, desde então, o jogador está livre no mercado.

Nesta semana o francês agitou a torcida corintiana ao revelar o desejo de atuar novamente com Memphis Depay, com quem jogou no United entre 2016 e 2016. Ele disse a Iran de Santana, o Luva de Pedreiro, em entrevista no canal SBT, que aceitar jogar "de graça" para estar ao lado do holandês.

No dia seguinte ele postou uma foto na sua conta do Instagram com a camisa do Brasil, e encheu os corintianos de esperança. Os torcedores comentaram na publicação pedindo a ida dele para a equipe paulista.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.