Mick Schumacher deixa posto de piloto reserva da Mercedes no final da temporada 2024

Esporte
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A Mercedes confirmou nesta quinta-feira que Mick Schumacher deixará sua função como piloto reserva da equipe no final de 2024, após dois anos. O filho do heptacampeão Michael Schumacher se juntou à equipe de Brackley antes da temporada 2023, após uma passagem de dois anos na Haas, e trabalhou no simulador, além de fornecer dados durante testes e corridas.

Além de piloto reserva da Mercedes, Mick Schumacher também competiu pela Alpine no Campeonato Mundial de Endurance. A escuderia confirmou que o alemão será novamente um dos seus seis pilotos na campanha do Mundial de Endurance de 2025.

O chefe da Mercedes, Toto Wolff, agradeceu os serviços prestados pelo alemão. "O trabalho duro, a diligência e a determinação de Mick em sua função como piloto reserva foram vitais para a equipe nos últimos dois anos. Desde o primeiro dia, ele se encaixou na equipe com facilidade e se tornou um colega incrivelmente querido por todos."

Mick Schumacher devolveu os elogios. "Sou grato a Toto e a toda a Mercedes", disse o piloto de 25 anos. "Eles sem dúvida me tornaram um piloto de corrida mais experiente, mas não estar no cockpit é difícil. Quero voltar a focar 100% nas corridas."

O chefe da Sauber, Mattia Binotto, afirmou recentemente que Mick Schumacher foi um dos candidatos para fazer parceria com Nico Hulkenberg na próxima temporada, mas a equipe optou pelo brasileiro Gabriel Bortoleto. Há apenas uma vaga não confirmada no grid da F1 em 2025, mas Liam Lawson deve fechar com a RB.

Em outra categoria

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.