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Atlético-MG diz ter identificado 21 torcedores envolvidos em confusão em final

Esporte
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A direção do Atlético-MG informou nesta quinta-feira que identificou 21 torcedores envolvidos no episódio de violência durante a segunda partida da final da Copa do Brasil, contra o Flamengo, no domingo passado, na Arena MRV. O clube disse que outros nove infratores "se encontram em processo avançado de identificação".

O Atlético não revelou maiores detalhes sobre os torcedores identificados, sem apontar nomes ou quais seriam as acusações relacionadas a cada um deles. No domingo, alguns torcedores causaram diversos danos à Arena MRV, entre diversos atos de vandalismo. Outros invadiram o gramado durante o jogo e também houve lançamento de bombas e objetos no campo. Uma das bombas feriu o fotógrafo Nuremberg José Maria.

"Todas essas pessoas deverão responder pelos crimes cometidos, na forma da lei. Além disso, o Atlético iniciou os procedimentos para que todos os identificados sejam punidos administrativamente, em cumprimento ao Regulamento de Uso da Arena MRV e do Programa de Relacionamento Galo Na Veia", informou o clube, sem apontar quais punições serão aplicadas aos torcedores identificados.

A direção do Atlético explicou que a identificação está sendo feita com base nas mais de 350 câmeras da Arena MRV. O clube informou ainda que mais de 700 seguranças privados atuaram no estádio durante o decisivo jogo, que terminou em 1 a 0 para o Flamengo - o time carioca se sagrou pentacampeão da Copa do Brasil.

Os distúrbios causados por parte da torcida já trouxeram consequências para o clube de Belo Horizonte. Na terça-feira, o presidente do Superior Tribunal de Justiça Desportiva (STJD), Luís Otávio Verissimo, interditou a Arena MRV e definiu que o time mineiro jogue suas próximas partidas como mandante com os portões fechados.

Na denúncia apresentada no STJD, a Procuradoria citou "a incapacidade do Atlético em manter a ordem e a segurança na praça desportiva", classificando como "lastimáveis" e "gravíssimos" os arremessos de bombas e outros objetos em campo, além da invasão por parte de torcedores no gramado. O clube também será multado, em valores que podem chegar a R$ 100 mil.

Uma das bombas arremessadas em campo atingiu o fotógrafo Nuremberg José Maria, de 67 anos, que precisou ser internado. Ele fraturou três dedos, além de ter rompido tendões e sofrido um corte o pé. A Polícia Civil de Minas Gerais abriu um inquérito para apurar o crime. Outros dois artefatos foram atirados próximos dos jogadores Gonzalo Plata, autor do gol da vitória por 1 a 0, e do goleiro Rossi.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.