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Augusto Melo garante permanência de Yuri Alberto no Corinthians: 'Não estou preocupado'

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Yuri Alberto vive ótimo momento com a camisa do Corinthians. O atacante possui, em média, uma participação em gol nas últimas doze partidas da equipe. Diante da boa fase, surgem rumores sobre o futuro do jogador para a próxima temporada. Mas o presidente do Corinthians, Augusto Melo, confia na permanência do atleta para 2025.

"Fico muito feliz pela condição que ele está. É um menino do bem, tem a cara do Corinthians, é um jogador intenso o tempo todo. Não tínhamos dúvidas. Fases (ruins) todos nós passamos, em qualquer setor, na nossa vida profissional", disse Augusto Melo, em evento nesta segunda-feira, na Neo Química Arena.

O presidente afirmou não estar preocupado com uma possível saída do jogador. "Não estou preocupado. É um jogador muito importante para o Corinthians e, com certeza, vamos contar com ele em 2025", declarou.

Nas últimas janelas de transferências, o nome de Yuri Alberto foi especulado em clubes do exterior. West Ham e Southampton, por exemplo, foram apontados como possíveis interessados no jogador. Mas as conversas não evoluíram.

Yuri Alberto tem contrato com o Corinthians até o término de 2027. A multa rescisória estipulada ultrapassa R$ 300 milhões. O clube paulista possui metade dos direitos econômicos do atacante.

Após o triunfo de sábado, sobre o Vitória, Yuri Alberto comentou sobre o momento no Corinthians e disse que sonha em ser convocado para a seleção brasileira. "É um objetivo meu. Um dos maiores. Então, creio que fazendo meu trabalho aqui, me doando dentro de campo, creio que o pessoal está de olho, está vendo", afirmou.

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Saúde

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.