Marta temeu perda de título ao errar pênalti: 'Pedi a Deus que não me castigasse tanto'

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Eleita melhor jogadora da Copa América, Marta foi fundamental na conquista do nono título do Brasil em dez edições da competição neste sábado, mas temeu pela perda do título ao errar a cobrança do pênalti que selaria a conquista. "Eu estava ali pedindo a Deus que não me castigasse tanto", afirmou a camisa 10 ao Sportv. "Nos pênaltis eu tinha a chance de fechar com o título e aí eu perco."

Aos 39 anos, Marta bateu fraco a quinta cobrança e a goleira Tapia defendeu, dando uma sobrevida à Colômbia. O título só foi garantido quando a goleira Lorena defendeu a sétima cobrança das rivais, fechando a disputa em 5 a 4. "Mas eu tenho essas meninas maravilhosas. Voltei depois da cobrança do pênalti muito abalada, mas elas não me deixaram abalar, sempre confiando que a gente iria conseguir, que a Lorena ia pegar os pênaltis", afirmou Marta.

Ela começou a final deste sábado em Quito na reserva, mas foi decisiva. Ela entrou em campo aos 36 minutos do segundo tempo, quando o jogo estava em 2 a 2, e viu as rivais marcarem o terceiro gol e se aproximarem de um título inédito. Mas, já nos acréscimos, fez um golaço que empatou confronto em 3 a 3 e provocou a prorrogação.

Na primeira etapa do tempo extra, ela colocou o Brasil pela primeira vez à frente no placar ao marcar o gol que parecia ser o título, mas as colombianas tiveram força para empatar, com um gol de falta, no segundo tempo da prorrogação e levar a definição do título para os pênaltis. "Entrar no jogo como estava, ser agraciada com um gol de empate, depois mais um gol", afirmou Marta, relembrando sua saga na final. "A gente acabou dando um vacilo e elas empataram."

Ao final da jornada, porém, a capitã da seleção levantou o troféu da Copa América, seu quarto títul da competição e o primeiro do Brasil sob o comando do técnico Arthur Elias.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

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Versatilidade e Acessibilidade

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O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

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