Milton Nascimento vai à Justiça contra o Cruzeiro por uso de música em anúncio de Gabigol

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O anúncio de Gabigol pelo Cruzeiro, logo no primeiro dia do ano, está dando dor de cabeça para o time celeste. Isso porque o cantor e compositor Milton Nascimento está processando o clube mineiro por um uso indevido de sua música ao revelar a contratação do camisa 9 junto ao Flamengo.

A canção "Clube Da Esquina Nº 2" foi utilizada por Gabigol em um vídeo publicado em suas redes sociais oficiais para anunciar sua nova casa. Ao som da música de Milton Nascimento, uma animação do craque aparece saindo de um carro, com o Cristo Redentor, cartão postal do Rio de Janeiro, aparecendo no retrovisor. Em seguida, o mesmo veículo é contornado por patas de raposas correndo e, num outdoor escrito "Cabuloso" aparece a imagem de Gabigol em sua tradicional comemoração.

A 'homenagem' não foi bem vista pelo artista, que processou o Cruzeiro. A canção é de autoria de Milton Nascimento, Lô Borges e Márcio Borges, que fizeram parte do Clube da Esquina, movimento musical que surgiu em Belo Horizonte na década de 1960. Além dos artistas, a produtora Sony Music também faz parte da ação movida contra a equipe de futebol.

A informação foi divulgada, primeiramente, pelo colunista Anselmo Gois, do jornal O Globo. Em nota, o Cruzeiro disse que "não recebeu qualquer citação referente ao processo mencionado na reportagem, portanto, desconhece o exato teor da demanda". A reportagem do Estadão procurou a assessoria de Milton Nascimento, que ainda não se manifestou. Responsáveis pela Sony Music revelaram que o posicionamento só será feito na próxima segunda-feira.

O Cruzeiro, que disputa as primeira posições do Brasileirão, entra em campo neste domingo, às 16 horas (horário de Brasília), em um importante duelo contra o Botafogo, no Nilton Santos, em partida válida pela 18ª rodada.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.