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Brinquedos sexuais são arremessados em quadra na WNBA e jogadoras cobram providências

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Um brinquedo sexual foi atirado em quadra em duas partidas realizadas nesta semana pela WNBA, liga profissional de basquete feminino dos Estados Unidos. Jogadoras de várias equipes manifestaram repúdio aos episódios, chamaram a atenção dos responsáveis e cobraram providências da organização.

A ala Isabelle Harrison, do New York Liberty, comentou nas redes sociais sobre o incidente. "Segurança da arena, olá?", disse Harrison na plataforma X (antigo Twitter). "Não tem graça. Nunca teve. Jogar qualquer coisa na quadra é muito perigoso", acrescentou. "Parem de atirar vibradores na quadra. Podem machucar alguém", escreveu Sophie Cunningham, jogadora das Indiana Fever, também no X.

Um vídeo que circula nas redes sociais mostra um vibrador, instrumento de borracha utilizado para produzir estímulos sexuais, embaixo de uma das cestas na vitória do Golden State Valkyries por 73 a 66 sobre o Chicago Sky, em Chicago, na sexta-feira. A partida foi interrompida no terceiro quarto do jogo e um árbitro chutou o objeto verde para longe antes que ele fosse recolhido e removido.

Curiosamente, os incidentes nas duas ocasiões envolveram o Golden State Valkyries, que ocupa o quarto lugar na Conferência Oeste. Na terça-feira, outro objeto havia sido arremessado por um torcedor nos segundos finais da vitória do conjunto de San Francisco por 77 a 75 sobre o Atlanta Dream, no College Park, na Geórgia.

"É muito desrespeitoso", disse a pivô Elizabeth Williams, do Chicago Sky, em entrevista coletiva após a partida. "Eu realmente não entendo o objetivo disso. É muito imaturo. Quem está fazendo isso precisa amadurecer."

"Quer dizer, em primeiro lugar, foi perigoso", disse a ala das Valkyries, Cecilia Zandalasini, após o jogo de terça-feira. "E então, quando descobrimos o que era, acho que começamos a rir. Nunca vi nada parecido. Estou feliz por termos superado aquela situação. Permanecemos focadas e concentradas."

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.