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Goleiro do Vasco expulso por cera tem hematoma e contusão por trauma, aponta exame

Esporte
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O Vasco divulgou, nesta segunda-feira, o laudo médico do goleiro Léo Jardim, expulso de forma polêmica no empate por 1 a 1 com o Internacional, no domingo, pela 19ª rodada do Campeonato Brasileiro.

Segundo o clube, o jogador foi submetido a uma ressonância magnética que identificou "alterações contusionais recentes na junção costocondral do último arco costal esquerdo", com hematomas musculares profundos associados, medindo cerca de 3,1 x 2,3 cm.

O atleta está em tratamento intensivo com o Departamento de Saúde e Performance (DESP). A divulgação do laudo foi autorizada pelo próprio jogador e pelo médico responsável pelo exame. Informações sobre o prazo de recuperação não foram detalhadas.

Léo Jardim estaria disponível para a partida contra o CSA, na próxima quarta-feira, pelas oitavas de final da Copa do Brasil. No entanto, o clube ainda não confirmou se ele terá condições de atuar. Já para o jogo contra o Mirassol, no sábado, pelo Brasileirão, o camisa 1 estará fora de campo devido à suspensão automática pela expulsão na última partida.

ENTENDA O CASO

O goleiro recebeu o segundo cartão amarelo e foi expulso após cair no gramado alegando dores, na reta final da partida no Beira-Rio. O árbitro Flavio Rodrigues de Souza, que já havia advertido o goleiro por "fazer cera", pediu que ele se levantasse. Como o jogador permaneceu no chão, o juiz aplicou nova advertência e, consequentemente, o cartão vermelho.

A decisão gerou críticas por parte da comissão técnica e de torcedores do Vasco, que acusaram o árbitro de falta de sensibilidade diante da possível lesão. Com o laudo, o clube reforça a versão de que o atleta realmente sentia dores e não simulava uma paralisação.

Diante da expulsão considerada injusta, o Vasco divulgou uma nota oficial em que pede o afastamento do árbitro Flavio Rodrigues de Souza à Confederação Brasileira de Futebol (CBF). O clube também afirma que tomará todas as medidas administrativas cabíveis e protocolará uma nova representação oficial junto à Comissão de Arbitragem da entidade.

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Saúde

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.