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'Maracanazo de Vitor Roque': imprensa espanhola aplaude 'ressurreição' do atacante do Palmeiras

Esporte
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A imprensa espanhola repercutiu nesta quinta-feira a boa atuação de Vitor Roque com a camisa do Palmeiras, na noite desta quarta-feira, pelo Brasileirão. O atacante, com passagem pelo futebol do país europeus, encerrou o jejum de gols ao balançar as redes na virada sobre o Fluminense, por 2 a 1, no Maracanã.

O jogador não marcava há mais de dois meses. Ele chegou a botar para as redes na partida do último final de semana contra o Atlético-MG, mas o gol foi dado como "contra" da defesa atleticana.

A imprensa internacional repercutiu o gol decisivo do atacante na partida contra o Fluminense. O jornal Sport, da Espanha, escreveu a seguinte manchete: "Vitor Roque ressuscita no Maracanã". "O atacante brasileiro colocou fim a uma preocupante seca de gols que o estava atrapalhando nas últimas partidas, até o ponto que o treinador disse que ele 'estava jogando com 50 quilos nas costas", escreveu o periódico.

O jornal Marca, também da Espanha, foi outro veículo que destacou o gol que fez Vitor Roque encerrar o jejum com a camisa do clube paulista. "Ressurreição goleadora de Vitor Roque no Brasil: o 'Maracanazo' do ex-jogador de Barcelona e Betis", disse o Marca, na legenda do vídeo do gol do centroavante.

O jornal As, ao elogiar o gol de Vitor Roque, lembrou das campanhas das equipes brasileiras no Mundial de Clubes, nos Estados Unidos. "Vitor Roque encerrou a seca no templo do futebol brasileiro, o Maracanã. Um gol brilhante para completar a virada do Palmeiras sobre o Fluminense. No duelo das duas equipes que se destacaram no Mundial de Clubes, o time paulista venceu graças ao gol do atacante, que precisava de uma jornada como essa para recuperar um pouco da confiança perdida", afirmou o As.

"O grande prêmio para o ex-jogador do Barcelona chegou em uma ação repleta de qualidades. Roubou de maneira inteligente um passe na saída do Fluminense, cortou o marcador e logo finalizou rasteiro, diante da saída de Fábio", completou o jornal espanhol.

Logo após a vitória do Palmeiras, o técnico Abel Ferreira saiu em defesa de Vitor Roque, lembrando das fortes críticas que o jogador sofreu. O português também pediu "pés no chão" nos elogios feitos ao atleta.

"Aqui é 8 ou 80. Agora vão dizer que ele é o Pelé. Mas não é. É o mesmo Roque, tem defeitos e virtudes como todos. Claro que é bom, aumenta a confiança dele. É manter os pés na terra. Temos que melhorar, ele individualmente, não só coletivamente. E temos que manter essa melhora, olhar pelos jogadores que temos agora e procurar a melhor forma. Porque aqui só importa quando ganha, nada mais importa", frisou Abel Ferreira.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.