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Infantino encontra torcedores símbolo do Palmeiras durante o Mundial de Clubes: 'Emocionante'

Esporte
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O presidente da Fifa, Gianni Infantino, se encontrou nesta terça-feira em Miami com os brasileiros Silvia Grecco e seu filho Nickollas. A dupla, que está nos Estados Unidos a convite da entidade acompanhando o Palmeiras no Mundial de Clubes, ficou conhecida mundialmente após receber o Fifa Fan Award em 2019, prêmio que reconhece torcedores por sua dedicação e histórias inspiradoras no futebol.

Silvia, que adotou o jovem Nickollas, que é deficiente visual e autista, emocionou o mundo ao ser flagrada narrando partidas do Palmeiras para o filho nas arquibancadas. Desde então, os dois se tornaram símbolos de amor pelo esporte e pela inclusão.

"Foi muito emocionante encontrar com Silvia Grecco e seu filho Nickollas em Miami, onde estão curtindo o Mundial de Clubes Fifa. A felicidade deles é o que nos faz acreditar na magia do futebol", escreveu Infantino no Instagram.

Infantino demonstrou entusiasmo ao rever Silvia e Nickollas e compartilhou o reencontro em suas redes sociais. Esta não é a primeira aproximação do presidente da entidade com os dois. Em 2021, eles já haviam sido convidados especiais para o Mundial realizado no Catar, quando o Palmeiras terminou com o vice-campeonato após perder a final para o Chelsea por 2 a 1.

"Sua comovente história, marcada pelo amor ao esporte, fez Silvia vencer o Prêmio Torcedor da Fifa em 2019, por narrar os jogos do Palmeiras para seu filho, que tem deficiência visual e autismo. Fiquei profundamente tocado ao saber que essa paixão pelo esporte continua firme e forte. Isso é futebol de verdade", concluiu.

Dentro de campo, o Palmeiras garantiu a liderança do Grupo A ao empatar por 2 a 2 com a Inter de Milão nesta segunda-feira, no Hard Rock Stadium, em Miami. Com o resultado, está confirmado o confronto brasileiro nas oitavas de final entre Palmeiras e Botafogo, marcado para sábado, às 13h (de Brasília), na Filadélfia.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.