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Real: Asencio e mais 3 são processados por compartilhar imagens sexuais de menor de idade

Esporte
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O zagueiro do Real Madrid, Raúl Asencio, 22 anos, e outros três ex-jogadores da base do clube espanhol foram processados formalmente por supostamente distribuírem um vídeo sexual envolvendo uma menor de idade. A formalização foi confirmado nesta quarta-feira pelo Tribunal de Instrução número 3 de San Bartolomé de Tirajana, nas Ilhas Canárias. Os atletas ainda não se manifestaram.

O caso teria acontecido em 2023, quando Asencio e seus ex-companheiros das categorias de base Andrés García, Ferrán Ruiz e Juan Rodríguez teriam divulgado imagens sexuais de duas mulheres, uma delas menor de idade, sem o consentimento delas.

A situação foi revelada em setembro de 2023, quando a mãe da menor denunciou o caso no município de Santa María de Guía, nas Ilhas Canárias. A princípio, as autoridades não divulgaram os nomes dos atletas, informando apenas que um jogador do Real Madrid Castilla e três do time C estavam envolvidos. Os quatro foram detidos no CT de Valdebebas, centro de treinamento do clube.

Segundo um relatório do Ministério Público local, o juiz responsável pelo caso decidiu formalizar o processo por entender que as investigações dão indícios dos crimes de descoberta de segredos sem consentimento e violação de privacidade (artigo 197.1 do Código Penal), distribuição e envio de vídeos a terceiros sem aviso ou consentimento dos lesados ??(artigo 197.3) e recrutamento ou utilização de menores para fins pornográficos e posse de pornografia infantil (artigo 189, 1 e 5 do Código Penal).

Promovido ao profissional nesta temporada, o defensor ganhou minutos com o técnico Carlo Ancelotti devido às diversas lesões no setor defensivo do Real Madrid ao longo dos meses. Ele atuou em 40 partidas, sendo dez pela Liga dos Campeões, e distribuiu duas assistências.

Dos outros três jogadores, Andrés García deixou o Real Madrid nesta temporada e foi para o AD Alcorcón. Ferrán Ruiz transferiu-se para o Girona, também na Espanha. Já os últimos registros indicam que Juan Rodríguez está atuando no futebol panamenho, no clube Herrera.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.