Banner rotativo App
26
Sáb, Jul
97 Noticias Novas

Operário-RS e Paysandu empatam em jogo morno na Série B

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

A má fase segue assombrando Operário-PR e Paysandu. Na tarde deste sábado, o time paranaense recebeu o adversário no Estádio Germano Kruger, em Ponta Grossa, na abertura da quarta rodada da Série B do Campeonato Brasileiro, e em um jogo de pouca emoção e placar de 0 a 0.

Com o resultado, o Operário foi a quatro pontos, chegou a três jogos sem vitória e inicia a rodada na 13ª colocação da tabela de classificação, enquanto o Paysandu, que conquistou seu primeiro ponto na competição nacional, é o vice-lanterna.

O primeiro tempo foi marcado por um jogo morno e poucas emoções. Jogando em casa, o Operário controlou a posse de bola com facilidade, mas teve dificuldades na hora de finalizar com precisão. Allan Godói chegou a assustar de cabeça logo nos minutos iniciais, e depois tentou novamente, sem sucesso.

Do outro lado, o Paysandu apostou claramente nos contra-ataques e pouco criou. Em uma das raras investidas ofensivas, Eliel arrancou pela esquerda, puxou para a direita e finalizou de forma completamente desajustada, desperdiçando uma boa oportunidade.

Na volta para o segundo tempo, a melhor chance da partida até então foi criada logo aos 10 minutos, quando Boschilia levantou na área, Allan Godói mandou de cabeça e Matheus Nogueira evitou um golaço do Operário. O paredão do Paysandu salvou mais uma em tentativa de Rodrigo Rodrigues, aos 22.

O time paraense seguiu apostando nos contra-ataques, mas assim como na etapa inicial, não conseguia chegar com objetividade ao ataque, enquanto os mandantes não conseguiram aproveitar a posse de bola e amargaram mais um resultado negativo diante de sua torcida.

As equipes voltam a campo para a quinta rodada da Série B no próximo sábado (dia 26). A partir das 16h, o Operário vai até o Couto Pereira para encarar o Coritiba. Pouco mais tarde, às 19h, é a vez do Paysandu receber o CRB, no Mangueirão.

Antes, na quarta-feira, o time paraense decide o título da Copa Verde diante do Goiás, a partir das 21h, no Serra Dourada. No jogo de ida, em Belém, as equipes empataram por 0 a 0.

FICHA TÉCNICA

OPERÁRIO-PR 0 X 0 PAYSANDU

OPERÁRIO-PR - Elias; Diogo Mateus (Thales Oleques), Allan Godói, Joseph e Gabriel Feliciano; Fransérgio, Juan Zuluaga (Índio) e Boschilia (Daniel Amorim); Allano (Jhemerson), Mingotti (Marcos Paulo) e Rodrigo Rodrigues. Técnico: Bruno Pivetti.

PAYSANDU - Matheus Nogueira; Bryan, Yeferson Quintana (Joquim Novillo), Luan Freitas e Reverson; Ramón Martínez, Matheus Vargas (Nicolas), Dudu Vieira e Marlon (Borasi); Jorge Benítez (André Lima) e Eliel (Marcelinho). Técnico: Luizinho Lopes.

CARTÕES AMARELOS - Zuluaga e Joseph (Operário), e Borasi, Matheus Vargas e Dudu Vieira (Paysandu).

ÁRBITRO - Luciano da Silva Miranda Filho (CE).

RENDA - R$ 33.670,00.

PÚBLICO - 3.265 torcedores.

LOCAL - Estádio Germano Kruger, em Ponta Grossa (PR).

Em outra categoria

Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.