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Suárez revela que Messi 'está focado e com gana' de disputar Copa do Mundo de 2026

Esporte
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Assim que desencantou e conquistou o tão almejado título mundial com a seleção da Argentina, em 2022, no Catar, Lionel Messi revelou que estava com a carreira completa e que aquela era sua última Copa - esteve em 2006, 2010, 2014 e 2018. Neste segunda-feira, o uruguaio Suárez surpreendeu ao dizer que o camisa 10 está "focado e com gana" de jogar na competição de 2026.

A Argentina é a única seleção da América do Sul já garantida para a Copa de 2026, nos Estados unidos, México e Canadá. E Messi estará com 39 anos quando ela acontecer, no meio do próximo ano. Como briga pelo recorde de aparições com Cristiano Ronaldo - ambos seriam os únicos em seis edições - é possível realmente que o argentino mude sua opinião.

Suárez fez a revelação em entrevista ao jornal Ovación, do Uruguai, no qual falava sobre fim de carreira. Quando dizia não estar preparado para a aposentadoria ainda e prever mais temporadas no Inter Miami, surgiu o nome do argentino, companheiro de clube, e ele revelou que ambos conversam sobre o tema.

"Ele tem gana de jogar o Mundial. Muitas vezes falamos em tom de brincadeira, mas ele está focado em jogar a Copa do Mundo do ano que vem", revelou Suárez, que se aposentou da seleção celeste. "Óbvio que depois de um tempo longe da seleção, isso se perdeu mais da minha parte do que da dele."

Messi vem defendendo a Argentina nas Eliminatórias - não jogou contra Uruguai e Brasil por lesão -, mas já reiterou diversas vezes sua vontade de estar na copa de 2026 de outra maneiras. "Gostaria de estar lá, mas para assistir, não para competir", afirmou em 2023. Parece que o clamor do povo argentino e do técnico Lionel Scaloni estão mudando sua opinião.

Ambos jogarão o Mundial de Clubes da Fifa nos Estados Unidos antes, pelo Inter Miami, a partir de junho. O clube norte-americano está na chave A, ao lado de Porto, Palmeiras e Al Ahly.

Sobre o adeus aos gramados, Suárez despistou. "É difícil falar de um prazo, de um final. O jogador de futebol tem que se preparar porque não está preparado. O tempo dirá quando vou (me aposentar), mas sigo tendo a vontade de querer jogar, de querer competir", disse.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

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Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

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Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

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Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.