Ponte Preta perde disputa e Matheus Guilherme deve reforçar o Athletic na Série B

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A Ponte Preta sofreu um revés nos bastidores do mercado e deve ver o atacante Matheus Guilherme, de 25 anos, vestir a camisa do Athletic nos próximos dias. O clube de Minas Gerais atravessou a negociação e apresentou uma proposta mais vantajosa ao Capivariano, que detém os direitos do jogador. A tendência é que o atacante seja emprestado até o fim de 2025 para disputar a Série B do Campeonato Brasileiro.

A equipe campineira monitorava a situação de Matheus desde a reta final da Série A2 do Campeonato Paulista, competição na qual o jogador foi campeão pelo Capivariano. No entanto, a possibilidade de atuar em uma divisão superior pesou na decisão final, além do acordo costurado diretamente entre o time paulista e o próprio Athletic.

Para ser liberado, Matheus Guilherme assinou um novo contrato com o Capivariano, com validade até o fim de 2026. Durante a Série A2 do Estadual, ele disputou 18 partidas, marcou dois gols e contribuiu com duas assistências, sendo peça importante na campanha do título.

Cria das categorias de base do Corinthians e do Guarani, o atacante também soma passagens por Barretos, Catanduva e Maringá. A chegada ao Athletic representa uma nova oportunidade de ganhar visibilidade em uma competição de maior nível técnico.

O Athletic estreou na Série B com derrota por 4 a 2 diante do Atlético-GO, fora de casa. A expectativa é que Matheus se apresente durante a semana para ser oficializado a tempo do compromisso diante do CRB, no domingo, às 16h, na Arena Independência.

Enquanto isso, a Ponte Preta segue sua preparação para a estreia na Série C do Campeonato Brasileiro. O time entra em campo neste sábado, às 16h, para enfrentar o Figueirense no estádio Orlando Scarpelli, em Florianópolis.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

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Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

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