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Lula cobra entidades do futebol após caso de racismo contra Luighi: 'Precisam agir'

Esporte
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O presidente Lula (PT) manifestou apoio do atacante Luighi, do Palmeiras, vítima de racismo em partida pela Libertadores sub-20, no Paraguai. O jogador fez um forte desabafo após o jogo, o que vem gerando cobranças para as entidades esportivas.

Foi o que o presidente brasileiro também fez. "A Fifa, a Conmebol e a CBF precisam agir e que os culpados sejam exemplarmente responsabilizados", publicou Lula, no X (antigo Twitter).

"Todo apoio ao nosso jovem Luighi, do Palmeiras, vítima de ato racista no Paraguai. O futebol significa trabalho coletivo, superação e respeito. Racismo significa o fracasso da humanidade. Basta de ódio disfarçado de rivalidade. O mundo não pode mais tolerar esse tipo de violência que fere a dignidade e a esperança da nossa juventude."

Ainda na noite de quinta-feira, quando o caso aconteceu, o Ministério do Esporte divulgou uma nota de repúdio ao caso. "Este Ministério exigirá, junto à Conmebol, uma investigação rigorosa do ocorrido e a aplicação das sanções cabíveis aos responsáveis, conforme as normas vigentes. É imperativo que as leis sejam cumpridas com rigor para coibir e erradicar qualquer manifestação discriminatória no esporte", escreveu a pasta.

O jovem jogador, de 18 anos, se emocionou diante de uma câmera de televisão e reagiu com a personalidade e desenvoltura que poucos veteranos têm a uma situação revoltante, vivida por ele minutos antes.

Luighi foi vítima de ofensas e cusparadas de torcedores racistas do Cerro Porteño. Ao final da partida, deu uma declaração que comoveu não só o mundo esportivo.

Em continuidade à nota publicada pelo Palmeiras ainda na noite de quinta-feira, em que o clube diz que " impunidade é cúmplice dos covardes", Leila Pereira repetiu que o clube irá até as "últimas instâncias" para que o torcedor racista e o Cerro Porteño sejam punidos de forma exemplar. A dirigente afirmou que pedirá a exclusão do time paraguaio da competição. "Fomos à Conmebol e, se for necessário, vamos até a Fifa", prometeu.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.