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Imprensa internacional repercute volta de Neymar ao Brasil: 'À altura dos melhores da história'

Esporte
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A apresentação de Neymar em seu retorno ao Santos teve amplo destaque na imprensa internacional e tomou conta das redes sociais nesta sexta-feira. A emoção e grandiosidade da festa para o camisa 10 chamou atenção especialmente da imprensa espanhola, por onde o brasileiro passou entre 2013 e 2017, no Barcelona.

O As, de Madri, colocou Neymar no principal destaque de sua página online e escreveu: "Herdeiro de Pelé. O craque recebeu uma homenagem à altura dos melhores jogadores da história em seu retorno ao Santos. O clube deu a ele o número da lenda brasileira."

Também da capital espanhola, o Marca destacou: "Neymar chora em uma das apresentações mais emocionantes da história. Espetacular". O Mundo Deportivo, de Barcelona, disse que Neymar teve uma recepção espetacular, apesar da chuva intensa.

Até o sempre debochado e provocativo Diário Olé, da Argentina, descreveu a festa na Vila Belmiro com seriedade, definindo-a como uma histórica e emotiva apresentação.

Nas redes sociais, os fãs vibraram com as reações dos torcedores nos arredores da Vila, em Santos, e com os momentos da festa com o atacante dentro de campo, saudando as arquibancadas. O PSG, ex-clube do brasileiro, celebrou o retorno. E o atacante André, companheiro de Neymar no início dele no futebol, sempre bem-humorado, brincou com a volta do amigo.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.