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CEO do Al-Hilal nega substituir Neymar por Cristiano Ronaldo no Mundial: 'Ficção científica'

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CEO do Al Hilal, Esteve Calzada, foi enfático ao negar a possibilidade de investir em Cristiano Ronaldo para o Mundial de Clubes da Fifa, que acontecerá entre os meses de junho e julho de 2025. O craque português, do Al-Nassr, vinha sendo cotado para o lugar de Neymar, indicando o que poderia ser a saída do atacante do clube saudita e um possível retorno ao futebol brasileiro.

"Soa a ficção científica. CR7 não é nosso jogador, então é muito difícil comentar isso. Ele não está livre no mercado no momento, então não é bom falar sobre esse assunto", disse Calzada ao GiveMeSport.

Com contrato até junho de 2025, Cristiano Ronaldo poderá assinar um pré-contrato com qualquer equipe a partir de janeiro. Dono de quatro títulos do Mundial de Clubes, um pelo Manchester United e três pelo Real Madrid, o português voltaria a ser o centro das atenções de uma competição caso fosse contratado pelo Al-Hilal.

Além disso, Cristiano Ronaldo estaria atuando novamente em um mesmo torneio que terá Lionel Messi. O argentino disputará o Mundial pelo Inter Miami e caiu no grupo do Palmeiras, ficando ao lado também de Porto e Al-Ahly, do Egito. Já o Al-Hilal terá pela frente Real Madrid, Pachuca, do México, e RB Salzburg, da Áustria.

Aos 39 anos, o craque português está tendo uma grande temporada pelo Al Nassr. Em 19 jogos, marcou 16 gols e três assistências. O clube saudita negocia a renovação com seu principal jogador, que ainda não definiu o futuro de sua carreira.

O Mundial de Clubes terá como jogo de abertura o duelo entre Inter Miami e Al-Ahly, no dia 14 de junho.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.