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Arena do Atlético-MG encerra ano com receita de R$ 88,1 milhões e média de 35.237 torcedores

Esporte
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A temporada 2024 marcou o primeiro ano completo de operações da Arena MRV como palco dos jogos oficiais do Atlético-MG. Após sediar partidas do Campeonato Mineiro, Campeonato Brasileiro, Copa do Brasil e Copa Libertadores, o novo estádio encerra o período com uma renda bruta total de R$ 88,1 milhões.

Com o novo endereço, a torcida do time mineiro fez questão de acompanhar a equipe e cinco quebras de recorde de público foram registradas, de acordo com o site oficial do clube .

A partida que contou com mais torcedores foi a final da Copa do Brasil, no duelo em que o Atlético-MG acabou derrotado pelo Flamengo por 1 a 0. Neste encontro foram contabilizados 44.876 pessoas. A média de público no ano foi de 35.237 fãs.

O atacante Hulk confirmou a sua condição de ídolo maior do elenco mineiro e terminou 2024 como o maior artilheiro da Arena MRV. Em 26 partidas, ele balançou as redes em 13 oportunidades. Paulinho, seu companheiro de ataque, vem em segundo lugar com nove gols em 25 jogos.

Apesar de amargar o vice-campeonato da Copa do Brasil, a nova casa atleticana encerra o ano com um retrospecto positivo. Em 33 compromissos, a equipe alvinegra somou 19 vitórias, nove empates e sofreu cinco derrotas, com um aproveitamento de 66,6%.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.