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São Paulo lança SPFC University com 11 cursos focados em esportes e até 'professor Muricy'

Esporte
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O São Paulo anunciou o lançamento da SPFC University, uma parceria junto ao Centro Universitário UniDomBosco, do Grupo SEB, e a Universidade do Futebol. Serão ofertados 11 cursos: 3 de graduação, 2 pós-graduação e 6 livres. É a primeira vez que um clube de futebol integra um programa regulado pelo Ministério da Educação (MEC).

Os alunos terão acesso às instalações do clube, incluindo o MorumBis e o Centro de Formação de Atletas de Cotia. O polo, oficialmente, fica no bairro do Morumbi. As formações também incluem encontros com a comissão técnica, profissionais do São Paulo do mercado e serão em modalidade híbrida.

Os cursos de graduação são de Fisioterapia, Gestão Desportiva e de Lazer e Fisioterapia. Na pós-graduação consta MBA em Business & Sports Law e Comunicação Esportiva e os cursos livres são de Gestão do futebol, Governança e Compliance, Análise de Mercado no Futebol, Educar pelo Futebol, Análise de Desempenho no Futebol e Treinamento Tático no Futebol.

Alguns nomes citados como profissionais do esporte que integram programas são os são-paulinos Muricy Ramalho e Zetti. "Nós precisamos resgatar o DNA do futebol brasileiro. Essa parceria é em torno de tantos profissionais que temos no Brasil e tenham excelência no futebol. Sim, traremos esses professores (estrangeiros). Mas a ideia é daqui para o mundo", conta a presidente da Universidade do Futebol, Heloisa Rios.

Um plano futuro é a estruturação de um curso de medicina. O presidente do Grupo SEB, Chaim Zaher, lançou a ideia ao presidente são-paulino Julio Casares, mas ainda não há prazo para regularização junto ao MEC e lançamento. Zaher e Casares falam até mesmo em realização de cirurgias no MorumBis.

"Esse estádio que é palco de shows, de jogos, será sala de aula. Quando se fala em diversidade e inclusão, nós temos que falar em educação", falou Casares, que vestia uma camisa do São Paulo em homenagem ao são-paulino Leônidas, em alusão ao Mês da Consciência Negra.

O ex-zagueiro Ronaldão irá cursar a graduação de Gestão Desportiva e de Lazer. Outras formações como Fisioterapia e Nutrição, assim como os programas de pós-graduação em áreas estratégicas do esporte, serão desenvolvidos pelo Centro Universitário UniDomBosco, junto da parceria.

O negócio não funciona como licenciamento por parte do São Paulo e é tratado como uma sociedade entre as partes. A expectativa é que o projeto gere lucro para os parceiros, e a receita retorne para o São Paulo em aplicação no orçamento do clube com o futebol. "Pode ser que nos garanta uma maior competitividade", planeja Casares.

Todas as formações serão pagas. Os interessados deverão se inscrever em um processo seletivo que começa em 18 de novembro de 2024. As vagas são limitadas, e as aulas começam em 24 de fevereiro de 2025.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.