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SAF da Portuguesa é apresentada e investimento pode ultrapassar marca de R$ 1 bilhão

Esporte
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A proposta de transformação da Portuguesa em Sociedade Anônima do Futebol (SAF) foi apresentada à torcida na noite desta quarta-feira, e o que foi mostrado na reunião empolgou o torcedor lusitano. Com investimentos estimados em R$ 1 bilhão e um projeto de reconstrução do clube, os fãs da Lusa fizeram grande festa durante a apresentação.

A possível SAF da Portuguesa será formada por três empresas parceiras. A Tauá Partners será responsável pela gestão, a XP Investimentos fará o investimento financeiro e a Revee cuidará do Canindé. O objetivo do clube é fazer ajustes e preparar toda a documentação necessária para que a votação ocorra já na semana que vem.

A proposta do grupo será por 80% das ações da Portuguesa, mas o valor colocado no clube irá muito além da montagem do elenco. Dentre as promessas estão a quitação dos mais de R$ 450 milhões em dívidas, uma grande reforma no Canindé, incluindo clube social e construção de uma arena multiuso no lugar do estádio por R$ 500 milhões, além de mais de R$ 260 milhões pelos próximos cinco anos destinados ao time, sendo R$ 30 milhões já para a próxima temporada.

Na exposição, os empresários André Berenguer e Alexandre Bourgeois detalharam que o dinheiro destinado ao futebol previsto para as próximas temporadas não será apenas para a contratação de atletas, com os valores englobando melhorias no CT, investimento na base e também no futebol feminino.

Com a Lusa atualmente na Série D do Campeonato Brasileiro, a SAF projeta uma rápida ascensão no cenário nacional. O grupo afirmou que o objetivo é obter acessos seguidos para que a Portuguesa esteja na Série A em 2029, com plano também de chegar à semifinal do Estadual e às quartas de final da Copa do Brasil nos próximos anos.

A Tauá, a XP e a Revee querem que a votação e a eventual aprovação aconteçam ainda neste mês, para que o grupo assuma o comando do clube o quanto antes, para já poder dar início à montagem do elenco que disputará o Paulistão de 2025.

TORCEDORES DA PORTUGUESA VÃO À LOUCURA

Vídeos da torcida da Portuguesa presente na reunião correram pelas redes sociais nesta quinta-feira. Os vídeos mostram pessoas bastante emocionadas com a proposta e as projeções feitas para o futuro da Portuguesa. Os presentes diversas vezes entoaram cânticos em apoio à proposta feita pelo grupo, chegando a dizer frases como "se a SAF não rolar, o pau vai quebrar", ou "vamos todos cantar em frente, para tirar a nossa Lusa dessa gente".

Com o final da atual temporada, vivendo a expectativa da chegada da SAF, a Portuguesa disputará o Paulistão e a Série D do ano que vem, tendo inclusive, a esperança de conseguir uma vaga na Copa do Brasil.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.