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PSG bane torcedor que cometeu racismo contra meia sul-coreano: 'Feliz que foi resolvido'

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Demorou uma semana, mas o Paris Saint-Germain atendeu ao pedido da maioria de seus fãs e do meia-atacante Lee Kang-In, anunciando nesta quinta-feira o banimento do torcedor que fez um vídeo racista e postou nas redes sociais desrespeitando o jovem sul-coreano de 23 anos.

O PSG abriu um treino da semana passada antes do importante jogo com o Olympique de Marselha pelo Campeonato Francês para a torcida. E os jogadores fizeram questão de passar próximos da arquibancada para cumprimentar os presentes. Um deles, que filmava cada atleta passando e os cumprimentava com um tapa nas mãos, evitou fazer o mesmo com Lee Kang-In e ainda falou "esse é o chinês", mesmo ciente que tratava-se de um jogador sul-coreano, em tom de menosprezo. A discriminação racial não caiu bem no clube.

"O PSG não tolera qualquer forma de racismo. O torcedor envolvido no incidente com Lee Kang-in foi banido permanentemente dos grupos de torcedores, e o jogador recebeu um pedido de desculpas imediatamente após o treino", afimrou o clube nesta quinta-feira.

Atuante nas redes sociais, o meia-atacante abriu o dia lamentando que nenhuma punição havia acontecido ainda ao torcedor. "A Ligue 1 (que organiza o Campeonato Francês) proíbe a homofobia, mas não há resposta aos incidentes de racismo ocorridos. O torcedor do PSG que postou o vídeo fez comentários racistas em relação a mim intencionalmente. O PSG também não fez nada em resposta. Parece que a Ligue 1 pode estar bem com o racismo enquanto proíbe a homofobia. É o pior", reclamou o jogador na manhã desta quinta-feira.

Logo depois, porém, veio a resposta do PSG para alívio e satisfação de Lee Kang-In, que mostrou-se mais seguro no clube e agradecido. Estou feliz que tenha sido resolvido. Mas, me pergunto porque isso demorou quase uma semana. Nossos fãs trabalharam muito e em relação a esse incidente, obrigado a todos que enviaram e-mails e reclamaram", agradeceu.

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Saúde

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
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  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

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Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.