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Vaquinha do Corinthians completa dois meses com arrecadação de 5% do valor para quitar Arena

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A vaquinha organizada pela torcida uniformizada Gaviões da Fiel para quitar os R$ 700 milhões de dívida referente à construção da Neo Química Arena completa dois meses nesta segunda-feira. Depois de arrecadações estratosféricas nos primeiros dias, a campanha encerra seu segundo mês com o total de R$ 35,8 milhões arrecadados, o que corresponde a cerca de 5% do montante que o Corinthians deve à Caixa Econômica Federal.

Com muitas doações na fase inicial, a vaquinha juntou R$ 30 milhões nos primeiros 17 dias, mas perdeu força na segunda metade de dezembro e no início deste ano. Pagamentos parcelados estão sendo feitos à Caixa de acordo com o ritmo das doações. Até agora, 30 parcelas foram pagas à instituição financeira, a mais recente delas no valor de R$ 63.046,78.

Para tentar elevar o número de contribuições, os Gaviões da Fiel têm articulado alguns incentivos aos torcedores, como a troca periódica do layout e ilustrações do certificado de doação. Já foi feita uma versão ilustrada com as taças do dois mundiais conquistados pelo clube, em 2000 e 2012, e a versão atual mostra momentos marcantes dos 30 títulos do Paulistão.

A próxima estratégia será colocada em prática nesta terça-feira, quando será realizada uma live, a partir das 19h10, para incentivar mais doações. A ação deve ter a participação de influenciadores e personalidades corintianas.

Atualmente, a plataforma de arrecadações https://www.doearenacorinthians.com.br/ exibe um ranking de maiores doadores. O site de acompanhantes Fatal Model, que chegou a se oferecer para bancar a contratação do meia francês Paul Pogba, está na liderança. Em dezembro, a empresa disse ter doado R$ 200 mil para a campanha. A possibilidade de viabilizar vinda de Pogba, contudo, foi recusada pelo Corinthians.

Veja como está top 5 do ranking de doações:

1º - Fatal Model Provedor de Conteúdo, RS

2º - Bpc Promoções e Eventos Ltda, SP

3º - Membros do Canal do Povo Escolhido, SC

4º - Bruno Alexssander, SP

5º - Doador Anônimo

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.