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Portuguesa fecha acordo e mandará seus jogos no Pacaembu após despedida do Canindé

Esporte
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O estádio Municipal Paulo de Carvalho, o tradicional Pacaembu, será a casa da Portuguesa durante o Campeonato Paulista. Com o fechamento do Canindé, que passará por reformas, o clube achou uma solução ainda na cidade de São Paulo. O duelo contra o São Paulo, no próximo dia 29 de janeiro, pela quinta rodada, será a partida de estreia na nova casa.

"Mercado Livre Arena Pacaembu: Uma nova casa Portuguesa. O acerto entre a Lusa e a concessionária que administra o icônico estádio paulistano vai além do futebol. Nos dias de jogos acontecerão uma série de eventos de entretenimento, ativações comerciais, além da montagem de quiosques oficiais da Portuguesa e espaços para publicidade no estádio", informou o clube.

Entretanto, o Pacaembu ainda não possui alvará de funcionamento. O estádio ainda depende de autorização para receber jogos oficiais e alguns eventos testes já foram realizados. A tendência é que a final da Copa São Paulo de Futebol Júnior, no sábado, marque a reabertura oficial do estádio. Porém, a Federação Paulista de Futebol (FPF) ainda não confirmou.

Além de mandar seus jogos no Pacaembu, ficou alinhado que o clube poderá usar o local para eventos de entretenimento, ativações comerciais, além da montagem de quiosques oficiais da Portuguesa e espaços para publicidade no estádio. A princípio, o acordo selado é somente para o estadual, lembrando que, em 2025, a Portuguesa ainda disputará a Série D do Campeonato Brasileiro e a Copa do Brasil.

"A Mercado Livre Arena Pacaembu é a casa de todo paulistano e tradicionalmente uma segunda casa da Portuguesa. Já vivemos momentos históricos aqui, e agora vamos começar uma nova jornada de sucesso", disse Alex Bourgeois, presidente da Portuguesa SAF.

O dirigente foi além. "Vamos jogar no estádio mais novo da maior cidade da América Latina, com uma estrutura de primeira, pronto para receber bem o nosso torcedor", concluiu.

A Portuguesa se despediu momentaneamente do Canindé, onde foi a sua casa por 53 anos, no último sábado, no empate por 2 a 2 diante do Novorizontino, pela segunda rodada do Paulistão. Após a venda da SAF por R$ 1 bilhão para um grupo de investidores, o estádio Oswaldo Teixeira Duarte irá passar por uma modernização e promete ser uma das arenas mais modernas do País.

A reforma estava prevista para 2026, porém por problemas na estrutura do estádio, o clube resolveu antecipar a obra que deve durar três anos.

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Saúde

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.